Dezember 2024 Dies sind alle Artikel aus dem Dezember 2024 in der Übersicht zu Themen aus Psychologie, Beratung, Hypnose, Coaching und Alternativem Heilen.
Hier die Artikel Übersicht Dezember 2024 - nach jedem neuen Artikel frisch aktualisiert:
Bluthochdruck und Rauchen: Eine tickende Zeitbombe!
Diese tickende Zeitbombe musst du abschalten, wenn du besser leben willst. Als Ex-Kettenraucher verstehe ich das Problem gut.
Wenn du denkst, dass Bluthochdruck (Hypertonie) nur ein Altersproblem ist, dann könnte dich die Kombination aus Bluthochdruck und Rauchen überraschen. Wenn du zu den Menschen gehörst, die gerne eine Zigarette anzünden, musst du wissen, dass diese beiden Faktoren Hand in Hand gehen und eine gefährliche Mischung bilden können. [weiterlesen]
Kettenraucher: Rauchen aufhören ist auch für dich möglich!
Ich kann es bestätigen! Rauchen aufhören ist auch für dich möglich! Bis vor 18 Jahren war ich selbst Kettenraucher und habe mich davon befreit!
Bis vor 18 Jahren war ich selbst ein Kettenraucher, gefangen in der Falle der Nikotinsucht. Jeden Tag habe ich 80-100 Zigaretten geraucht. Unglaublich. Viele denken, dass es unmöglich ist, aus dieser Abhängigkeit auszubrechen, aber ich kann aus eigener Erfahrung sagen: Rauchen aufhören ist auch für dich möglich! [weiterlesen]
Seitensprung verzeihen: So kann ich fremdgehen verzeihen!
Wenn du wirklich fremdgehen verzeihen möchtest, dann solltest du einige Dinge beachten! So könnt ihr es als Paar wirklich schaffen!
Ein Seitensprung ist eine der schmerzhaftesten Erfahrungen, die in einer Beziehung passieren können. Die Entdeckung, dass der Partner fremdgegangen ist, wirft nicht nur Fragen zu Vertrauen und Loyalität auf, sondern kann auch Gefühle von Eifersucht, Verzweiflung und Schuld hervorrufen. [weiterlesen]
Fremdgehen verzeihen: Verzeiht sie mir meine Affäre?
Wie schaffe ich es, dass sie mir meine Affäre verzeiht? Wenn du dir due Chance wünschst, dass ihr wieder zusammen findet, dann ...
Wenn du in einer Beziehung bist und dir ein Seitensprung passiert ist, kann das eine enorme Belastung für euch beide sein. Die Frage, die viele sich stellen, ist: „Kann sie mir das verzeihen?“ In diesem Artikel schauen wir uns an, wie du die Chance nutzen kannst, dass deine Partnerin dir nach deiner Untreue verzeiht. [weiterlesen]
Dein Unterbewusstsein: Hypnose & Träume als Wegweiser!
Hypnose & Träume sind nicht dasselbe. Dennoch können wir Träume beeinflussen, so wie diese unser Leben beeinflussen können.
Die Reise ins Unterbewusstsein: Die Macht der Hypnose und der Träume ist wirklich unglaublich spannend. Die menschliche Psyche ist ein tiefes, unerforschtes Gebiet, das uns oft Rätsel aufgibt. Wie oft haben wir uns schon gefragt, was unsere Träume wirklich bedeuten oder wie wir unser volles Potenzial entfalten können? [weiterlesen]
Warum Untreu sein: 5 Gründe aus denen wir fremdgehen!
Diese 5 Gründe sind es, aus denen wir fremdgehen! Für manche Menschen ist es schwer zu verstehen, aber eigentlich ist es verständlich!
Untreue ist ein Thema, das oft mit großem Schmerz und Missverständnissen verbunden ist. Die Frage „Warum gehen Menschen fremd?“ beschäftigt viele, und die Antworten sind nicht immer einfach. Es gibt zahlreiche psychologische und soziale Faktoren, die zu einem Ehebruch oder einer Affäre führen können. [weiterlesen]
Untreue: Warum wir fremdgehen und wie wir verzeihen können!
Warum haben wir Affären und wie gehen wir damit um? Welche Möglichkeiten haben Paare, eine Affäre verzeihen zu können und eine neue Basis zu finden?
Untreue ist ein Thema, das viele Paare betrifft und oft zu tiefgreifenden Beziehungsproblemen führt. Die Gründe für das Fremdgehen sind vielfältig und reichen von emotionalen Bedürfnissen bis hin zu Lebenskrisen. [weiterlesen]
Beginne zu wachsen: Jetzt ist die Zeit, du selbst zu sein!
Du bist nicht falsch und nicht weniger Wert als ein anderer Mensch! Was auch immer du dir vorwirfst – so schlecht bist du nicht! Glaube mir!
Wenn du wachsen willst, dann höre jetzt auf damit, dich immer klein zu machen. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man immer an sich zweifelt. Da nutzt weder ein „Ride with Pride“ in der Bahn, noch eine durch Gendersternchen verunstaltete Sprache oder eine Quotenregelung. Das verändert einfach gar nichts! [weiterlesen]
Beziehung retten: Nach der Untreue auf zu neuen Ufern!
Fremdgehen stellt jede Beziehung auf die Probe. Wenn beide dazu bereit sind, dann kann die Beziehung danach viel besser werden als je zuvor.
So können wir nach der Untreue zu neuen Ufern aufbrechen und unsere Beziehung besser leben als bisher! Untreue ist ein Thema, das jede Beziehung auf die Probe stellt und Seitensprünge betreffen die Hälfte aller Beziehungen. Der Schmerz und die Enttäuschung, die durch einen Seitensprung verursacht werden, können oft überwältigend sein. [weiterlesen]
Toxische Mutter
Wie Beziehungsprobleme entstehen, weil du mit einer toxischen Mutter aufgewachsen bist! Du musst das ändern, sonst wirst du nie glücklich!
Toxische Mutter – ja das kenne ich auch. Dabei geht es mir nicht darum, sie hier anzuklagen. Ich habe meinen Weg hinaus gefunden. Daher möchte ich dir sagen, wie wichtig das Loslassen einer toxischen Mutter ist. Die Beziehung zu einer Mutter ist für die meisten Menschen von entscheidender Bedeutung. [weiterlesen]
Hoher Blutdruck: Schnell abnehmen kann dir jetzt helfen!
Übergewicht ist einer der wichtigen Faktoren. Hier ist es wichtig, jetzt etwas zu verändern. Schnell und auf Dauer muss es sein!
Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie Übergewicht und Darmgesundheit deinen Blutdruck und den ganzen Körper beeinflussen? Wenn dein Arzt dir gesagt hat, dass du einen hohen Blutdruck hast, bist du nicht allein. Viele Menschen kämpfen mit dieser Herausforderung und oft ist Übergewicht einer der Hauptfaktoren. [weiterlesen]
Wahrheit und Fake News: Was stimmt überhaupt noch?
Menschen wollen immer Recht haben. Das gehört zu unserer Persönlichkeit. Seit Corona hat sich vieles gesteigert. Was ist nun noch wahr?
In Zeiten KI generierter Medien und Inhalte können wir uns auf viele Dinge nicht mehr verlassen. Heutzutage können wir Nachrichten selbst fälschen und Superman in einem Video Marmelade einkochen lassen. Dazu brauchst du kein Profi mehr zu sein. Vieles geht mit kostenlosen Apps innerhalb von Sekunden. In dieser Zeit ist es besonders wichtig, Wahrheit von Fake trennen zu können. Ich möchte drei brisante Reizthemen angehen und freue mich auf eure Kommentare dazu. [weiterlesen]
Eifersucht überwinden
Wir haben bei Eifersucht schon viele Menschen begleitet. Lies selbst, wie viele Männer und Frauen in 3 Tagen frei von Eifersucht waren!
Eifersucht ist ein weit verbreitetes Gefühl, das in vielen Beziehungen zu Konflikten und Beziehungsproblemen führen kann. Und diese Probleme können Beziehungen vernichten! Sowohl Männer als auch Frauen leiden häufig unter dieser negativen Emotion, die das Vertrauen in die Partnerschaft stark beeinträchtigen kann. Doch es gibt Hoffnung! [weiterlesen]
Vermisst in Viersen: 29 jährige Frau seit 2.12. vermisst!
Seit rund drei Wochen wir eine junge Frau in Viersen vermisst. Die Polizei bittet die Öffentlichkeit um Mithilfe! Bitte teilen! Danke!
In der beschaulichen Stadt Viersen ist am 2. Dezember 2023 eine 29-jährige Frau als vermisst gemeldet worden. Die Nachricht hat nicht nur die lokale Gemeinschaft erschüttert, sondern auch viele Menschen dazu angeregt, über die Hintergründe des Verschwindens nachzudenken. [weiterlesen]
Angst vor der Trennung
Wie kann ich den Mut finden, mich zu entscheiden? Wann sollte ich mich trennen und wann haben wir eine Chance, die Beziehung zu retten?
In einer Beziehung zu sein, kann sowohl erfüllend als auch herausfordernd sein. Oftmals stehen Paaren durch verschiedene Beziehungs-Streitpunkte an einem Punkt, an dem sie sich mit der Möglichkeit einer Trennung auseinandersetzen müssen. Diese Entscheidung bringt nicht nur die Angst vor dem Unbekannten mit sich, sondern auch tiefgreifende Gefühle wie Trauer, Einsamkeit und Verlustangst. [weiterlesen]
Weihnachtsmarkt Magdeburg
Wieder gab es trotz Absperrungen einen Anschlag auf einen Weihnachtsmarkt. Zwei Tote und viele Schwerverletzte kurz vor Weihnachten.
Weihnachtsmarkt Magdeburg gestern Abend: In der beschaulichen Stadt Magdeburg, die normalerweise mit festlicher Stimmung und fröhlichen Gesichtern während der Weihnachtszeit assoziiert wird, hat ein tragischer Vorfall die Gemüter erregt. Wie die Nachrichten berichten, kam es zu einem Anschlag auf den Weihnachtsmarkt ... [weiterlesen]
Paartherapie 2.0: Swingen und offene Beziehung als Lösung?
In der heutigen Zeit, in der traditionelle Beziehungsmodelle hinterfragt werden, rücken alternative Lebensweisen verstärkt in den Fokus.
Insbesondere das Konzept der offenen Beziehungen und des Swingens. Diese neuen Ansätze bieten Paaren die Möglichkeit, ihre Sexualität auf eine Weise zu erkunden, die für beide Partner befriedigend sein kann. Gleichzeitig kann man Herausforderungen, wie Eifersucht oder Kommunikationsprobleme, aktiv angehen. [weiterlesen]
Toxische Beziehung beendet: Wie finde ich nun den Richtigen?
Toxische Beziehung beendet – wie geht es jetzt weiter? Eine toxische Beziehung kann nicht nur emotional belastend sein, sondern auch das Selbstwertgefühl und die eigene Identität stark beeinträchtigen.
Hast du dich entschieden, aus einer solchen Beziehung auszubrechen und sie endlich zu beenden? Herzlichen Glückwunsch! Das Ende deiner toxischen Beziehung ist der erste Schritt zu einem glücklicheren Leben. Vielleicht fragst du dich nun: „Wie finde ich nach einer toxischen Beziehung den richtigen Partner?“ [weiterlesen]
Hypnose bei Fibromyalgie
Schmerzen lindern – aktiver leben! Durch Hypnose können bei Fibromyalgie Patienten Schmerzen gelindert werden und ein aktiveres Leben ist oft wieder in Aussicht!
Fibromyalgie ist eine komplexe Erkrankung, die von chronischen Schmerzen, Müdigkeit und einer Vielzahl von weiteren Symptomen geprägt ist. Viele Betroffene suchen nach wirksamen Methoden, um ihre Lebensqualität zu verbessern und die Schmerzen zu lindern. Sie werden oft unverstanden abgewiesen und resignieren deswegen oft. Das muss nicht so bleiben. [weiterlesen]
Nie mehr Rauchen
10 Tipps, die dir helfen können, ganz leicht Nichtraucher zu werden - und es auch zu bleiben! Lebe gesünder und befreie dich von der Sucht!
Wie du dein Verlangen nach Zigaretten auf ein Minimum reduzierst – ganz entspannt? Das ist ein tolles Thema. Wenn du hier bist, dann hast du vielleicht schon mal versucht, mit dem Rauchen aufzuhören oder überlegst es dir zumindest. Das Verlangen nach einer Zigarette kann echt hartnäckig sein, aber keine Sorge ... [weiterlesen]
Massagekurs Erkelenz
Das Massage und Wellness Angebot für privat und Beruf. Bereichere dein Leben mit wunderbaren Massagen und Wellness Anwendungen!
In der heutigen hektischen Welt, in der Stress und Zeitdruck zum Alltag gehören, suchen immer mehr Menschen nach Wegen, um Entspannung und Wohlbefinden in ihr Leben zu integrieren. Eine der besten Möglichkeiten, dies zu erreichen, ist durch Massagen. Die Kunst des Massierens hat nicht nur eine lange Tradition, sondern wird auch zunehmend als effektive Methode zur Förderung der Gesundheit erkannt. [weiterlesen]
Raucherentwöhnung mit Garantie
Du kannst es schaffen, nie mehr zu rauchen und wir unterstützen dich dabei. Durch die Garantie wirst du es auch schaffen können.
Rauchen – für viele ist es ein ganz normaler Teil des Alltags. Ein schneller Zug an der Zigarette, um den Stress abzubauen oder einfach nur aus Gewohnheit. Aber was, wenn ich dir sage, dass du damit aufhören kannst? Und das nicht nur irgendwie, sondern mit einer Garantie! [weiterlesen]
Trennungsgespräch Beziehung
Kann man sich im Guten trennen und wie sage ich es ihm? Wie kann ich den Rosenkrieg vermeiden, wenn die Trennung klare Sache ist!
Eine Trennung ist oft ein schwieriges und emotional aufgeladenes Thema. Viele von uns verbinden mit dem Wort „Trennung“ Bilder von Streit, Schmerz und Herzschmerz. Ist es wirklich möglich, sich im Guten zu trennen? Können wir das Ende einer Beziehung so gestalten, dass beide Seiten damit umgehen können, ohne in den berühmten Rosenkrieg zu geraten? [weiterlesen]
Schluss mit dem Rauchen
Hier beginnt dein Weg zu einem gesünderen Leben. Was sich verändert, wenn du nicht mehr rauchst, ist so wunderbar. Schau mal rein!
Es ist nie zu spät, mit dem Rauchen aufzuhören! Viele Menschen wissen das, und dennoch fällt es oft schwer, die Kippe aus der Hand zu legen. Aber lass uns mal ehrlich sein: Die Vorteile, die du durch das Aufhören erlangst, sind unglaublich. In diesem Beitrag möchte ich dir aufzeigen, was genau in deinem Körper passiert, wenn du den Zigaretten ade sagst ... [weiterlesen]
Nicht verarbeitete Trauer
Der Verlust eines Menschen kann uns den Boden unter den Füßen entziehen. Unsere Gefühle fahren Achterbahn. Was machen wir jetzt?
Trauer ist wie ein schwerer Mantel, den wir um unseren Schultern tragen, wenn wir einen geliebten Menschen verlieren. Die Themen Sterben und Tod machen uns ohnehin große Angst. Doch was passiert, wenn wir diesen Mantel nicht ablegen? Wenn wir die Trauer nicht verarbeiten, sondern sie einfach mit uns herumschleppen? [weiterlesen]
Einsamkeit in der Fernbeziehung
Ist eine Fernbeziehung gut für mich und wie komme ich mit der Einsamkeit und den anderen Problemen dabei gut zurecht?
Einsamkeit kann echt ein fieses Thema sein – besonders in einer Fernbeziehung. Du liebst deinen Partner oder deine Partnerin, aber das ständige Hin- und Herreisen oder das Warten auf den nächsten Video-Call kann ganz schön an den Nerven ziehen. Wenn du dich manchmal wie ein einsamer Wolf fühlst, dann bist du nicht allein! [weiterlesen]
Offene Beziehung
Viele Paare suchen nach Lösungen für ihre Beziehung. Statt Untreue Fremdgehen und Eifersucht kann die Offene Beziehung ein Modell sein, oder?
Viele Paare fragen sich: „Könnte eine offene Beziehung die Lösung für unsere Probleme sein?“ Da kommt die Frage auf, was das eigentlich bedeutet. Ist es wirklich eine Option oder nur ein Weg, den Status Quo zu retten? [weiterlesen]
Sanfte Massage
Sanfte und achtsame Berührung kann Menschen helfen, die schlechte oder zu wenig Erfahrung damit haben und sich vor Nähe regelrecht fürchten!
Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie wichtig Berührung für unser Wohlbefinden ist? In einer Welt, die oft hektisch und chaotisch erscheint, kann eine sanfte Massage Wunder wirken – nicht nur für unseren Körper, sondern auch für unsere Seele. Lasst uns gemeinsam eintauchen in die Welt der Berührung ... [weiterlesen]
Angst vor Veränderung
Warum tun wir uns so schwer damit, das Leben zu ändern? Unsere Ängste werden dabei immer schlimmer. Warum verändern wir dann nichts?
Veränderungen – das klingt schon mal nach einem Abenteuer, oder? Neuer Job, neuer Wohnort, neue Beziehungen. Aber mal ehrlich, bei vielen von uns kommt bei dem Wort „Veränderung“ sofort ein mulmiges Gefühl hoch. Die Angst vor Veränderung ist keine Seltenheit. [weiterlesen]
Softlaser Akupunktur
Abnehmen, Rauchen aufhören, besser schlafen und weniger Stress. Geht das mit sanftem Laserlicht wirklich und was macht man da genau?
Softlaser Akupunktur verbindet die traditionellen Prinzipien der Akupunktur mit modernster Lasertechnologie. Im Gegensatz zu den klassischen Nadeln, die in bestimmte Akupunkturpunkte gestochen werden, kommt hier ein Laser zum Einsatz. [weiterlesen]
Neues Video: Weihnachtsstress und Seitensprünge
Arno Ostländer am 05.12.2024 mal wieder im Radio bei 100,5 Das Hitradio.
Das Thema: #weihnachtsstress und #Seitensprünge: Das kann schiefgehen!
Wellness Massage für Frauen
Vergiss dich selbst nicht und genieße eine Auszeit für Körper und Seele. Den Alltag einfach mal beiseiteschieben und entspannen!
Hast du dir schon mal überlegt, wie wichtig es ist, dir selbst etwas Gutes zu tun? In unserer hektischen Welt, in der der Alltag oft zum Stressmarathon wird, vergessen wir manchmal, auf uns selber zu achten. Gerade für Frauen ist es wichtig, ein Stückchen Zeit für uns zu finden und uns einfach mal zu entspannen. [weiterlesen]
Verliebt trotz Ehe
Welche Chancen haben wir wirklich? Ich liebe einen verheirateten Mann – aber liebt er mich auch? Das kannst du einfach herausfinden!
Wie steht es um die Liebe zu einem verheirateten Mann? Können wir eine wirkliche Chance haben? Du bist nicht allein mit deinen Gefühlen, und es ist völlig normal, in solchen Situationen verwirrt zu sein. [weiterlesen]
Weihnachtsstress und Seitensprünge - Radio Interview
November und Dezember lauert die Gefahr auf der Weihnachtsfeier. Das kann heiß werden und auch ganz schön schiefgehen!
Der Stress der vergangenen Wochen, die hohen Erwartungen und der Alkohol können dazu führen, dass wir unsere Vorsätze über Bord werfen und uns zu Dingen hinreißen lassen, die wir später bitter bereuen. [weiterlesen]
Tiefe Beziehungen aufbauen
Tiefe Beziehungen aufbauen: Erfahre, welche Rolle Liebe, Vertrauen und Kommunikation spielen. Tipps für eine glückliche und erfüllende Partnerschaft.
Tiefe Beziehungen aufbauen – was macht der Gedanke mit dir? Setz dich mal gemütlich hin und lass uns über ein Thema quatschen, das wohl jeder von uns schon einmal durchlebt hat: die Liebe. Sie kann wie eine wilde Achterbahnfahrt sein – mal geht’s steil bergauf, dann kommt wieder ein freier Fall. [weiterlesen]
Zweifel in der Beziehung?
Zwischen zwei Männern entscheiden? Oder in einer Beziehungskrise stecken? Hier findest du Unterstützung und Orientierung auf dem Weg!
Du stehst vor einer schwierigen Entscheidung: Soll ich meine Beziehung beenden? Dieses Dilemma beschäftigt viele Menschen. Zweifel, Ängste und Hoffnung mischen sich in dieser Zeit. Es ist völlig normal, sich unsicher zu fühlen, wenn man vor einer so wichtigen Entscheidung steht. [weiterlesen]
Hypnose Erfahrung:
So erlebt man Hypnose wirklich! Entdecke die Geheimnisse der Trance. Lerne die wunderbaren Möglichkeiten der Hypnose Selbstheilung kennen!
Hast du dich schon einmal gefragt, wie es sich anfühlt, in einer Trance zu sein und dein Unterbewusstsein zu erforschen? Hypnose ist weit mehr als nur ein Bühnen-Zauberkunststück. [weiterlesen]
Seelische Verletzung?
Warum du darüber sprechen solltest! Viele Menschen sprechen nicht über das, was sie verletzt hat. Lies, warum du das ändern solltest!
Fühlt sich deine Seele gerade an wie ein zerbrochenes Puzzle? Keine Sorge, du bist damit nicht allein. Wir alle haben schon mal einen auf den Deckel bekommen und tragen vielleicht noch ein paar Narben mit uns herum. [weiterlesen]
